Jaune moi ! Le thé au Forsythia

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Avez-vous vérifié si le forsythia est déjà en fleurs? Pas encore ? Que vous le vérifiassiez absolument ! Ceci prévoit d’améliorer nos défenses immunitaires!

Infusion de forsythia

Prenez une poignée de fleurs de forsythia fraîches ou séchées et saupoudrez-les d’un peu d’alcool.

Puis versez 2 tasses d’eau bouillante.

Couvrez et laissez-le pendant 40 minutes.

Filtrer l’infusion et siroter tout au long de la journée.

Au revoir les maladies !

Vous pouvez manger du forsythia directement du buisson ou vous pouvez recueillir une poignée de pétales, mélanger avec la salade et votre vinaigrette préférée au citron et au miel. Le forsythia contient de la rutine, qui a de fortes propriétés antioxydantes, grâce auxquelles il protège et prolonge l’activité d’un autre antioxydant important – la vitamine C.

Le jus de citron, riche en vitamine C, renforce les effets du forsythia, tandis que le miel a des propriétés antibiotiques et prévient la fièvre et la toux.
De plus, il aide à dormir, allège le stress et équilibre la tension artérielle.
Quand nous en avons envie, ça vaut le coup !

PS. Recueilliez plus de branches de forsythia et en gardez décorez certains dans un vase ! Rien ne vous apporte plus de charme que de petites fleurs jaunes.